Bei Fragen, Ängsten, Sorgen und Beschwerden in der Schwangerschaft nehmt gern mit mir Kontakt auf. Vieles lässt sich im Gespräch oder beim Hausbesuch klären. Gerne komme ich aber auch nach Hause und gebe Hilfestellung oder kann an weitere Disziplinen weiterleiten, wenn nötig.
Die gesetzlichen Krankenkassen zahlen 12 Beratungen in der Schwangerschaft, die telefonisch oder per Messengernachrichten laufen können. Hausbesuche oder längere Videochats stehen bei Bedarf ohne begrenztes Kontingent zur Verfügung.
Massagen in der Schwangerschaft
Welche Beschwerden können durch Massagen gelindert werden?
- Rückenschmerzen
- Stress
- Verspannungen
- Angst
- Schlafstörungen
Da die Massagen bei Schwangerschaftsbeschwerden Anwendung finden handelt es sich hierbei um eine gesetzliche Krankenkassenleistung.
Wenn es dein Wohnort zulässt, komme ich gern mit meiner mobilen Liege zu dir nach Hause. Nach der Massage kannst du dich müde und wohlig direkt in dein eigenes Bett legen. Zum Leidwesen vieler Frauen nehme ich nämlich die Liege wieder mit ;-).
Eine Auszeit und Entspannung löst in ca. 30 Min. der Anwendung allein schon sehr viel. Entspannungsmusik darf gern dabei gehört werden. Öl bringe ich mit, außer du möchtest dein eigenes nutzen.
Bequem in Bauchlage darfst du dich hinlegen. Die meisten Frauen freuen sich sehr darüber und genießen es. Aber auch in Seitenlage ist eine Massage möglich.
Solltest du eine andere Hebamme zur Betreuung in der Schwangerschaft und im Wochenbett haben als mich, so kontaktiere mich dennoch, wenn du Beschwerden hast, die ich mit Massagen lindern kann. Eine kurze Information an deine betreuende Hebamme finde ich jedoch hilfreich. Die Termine finden vormittags statt.
Fotocredit: Melanie Kleem www.lichtjargon-fotografie.de